吃什么戒酒最快

戒酒的关键在于自己的自控能力，通过自我控制，逐渐减少或者戒断酒精的摄入，属于健康戒酒方法。也可以喝浓糖水或者浓蜂蜜，浓度较高的含糖分的饮料，通过渗透性利尿的原理可以将体内多余的乙醇以尿液的形式加快排泄。

此外还有一些辅助的方法，例如针灸等，通过在特定的穴位施针改善患者对于酒精的依赖。严重的患者则需要寻求专业戒酒机构的帮助，必要的时候可以选择一些药物治疗，但必须在专业医师的指导下使用。