胡歌身高185高體重140，堪稱身材完美。沒想到，他自己爆料：“為了保持身材，我已經十多年沒吃飽過了。”胡歌拍攝《琅琊榜

胡歌身高185高體重140，堪稱身材完美。沒想到，他自己爆料：“為了保持身材，我已經十多年沒吃飽過了。”

胡歌拍攝《琅琊榜》，為了追求“梅長蘇”郁郁寡歡的病态書生形象，胡歌先從“挨餓”開始，瘦了接近20斤。

胡歌本來就不胖，為了減重，他隻吃水煮菜，還要泡在健身房鍛煉2個小時，才有了經典的梅長蘇。

如果隻是演技高，而在外形上不能跟人物契合，也是一件挺遺憾的事情，胡歌沒留遺憾。

2021年，為了新戲他又開始減肥，曬出了2張減肥餐美食，引來32萬網友點贊，和5萬+留言。

功夫不負有心人，他用兩周減重13斤，靠的就是蘋果和香蕉，想想自律的确苦，不過苦完了就是甜。

#明星保持身材有多自律#

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胡歌身高185高體重140，堪稱身材完美。沒想到，他自己爆料：“為了保持身材，我已經十多年沒吃飽過了。”胡歌拍攝《琅琊榜 胡歌身高185高體重140，堪稱身材完美。沒想到，他自己爆料：“為了保持身材，我已經十多年沒吃飽過了。”胡歌拍攝《琅琊榜 胡歌身高185高體重140，堪稱身材完美。沒想到，他自己爆料：“為了保持身材，我已經十多年沒吃飽過了。”胡歌拍攝《琅琊榜 胡歌身高185高體重140，堪稱身材完美。沒想到，他自己爆料：“為了保持身材，我已經十多年沒吃飽過了。”胡歌拍攝《琅琊榜